আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কী ভাল: ধূমপান তামাক বা সিবিডি?

এটি আর গোপন নয় যে সিবিডি বাজার প্রসারিত হচ্ছে যখন ঐতিহ্যগত তামাক সিগারেট কমে যাচ্ছে। এর মানে হল একটি অ-সাইকোঅ্যাকটিভ স্মোকযোগ্য জন্য একটি নিখুঁত ঝড় পরবর্তী বড় জিনিস হতে পারে। সাধারনত, প্রত্যেক তামাক ধূমপায়ী গাঁজার হেড ইফেক্ট উপভোগ করতে চায় না যেভাবে তারা ঐতিহ্যগত সিগারেটের সাথে করে। যাইহোক, অ-সাইকোঅ্যাক্টিভ জয়েন্টগুলি একটি কার্যকর বিকল্প হিসাবে গতি পাচ্ছে।

লোকেরা সিবিডি প্রি-রোল, তেল এবং অন্যান্য পণ্য কিনছে এবং দুপুরের খাবারের বিরতিতে সেগুলি ব্যবহার করছে। ঐতিহ্যগত সিগারেট ত্যাগ করা বা উদ্বেগের জন্য ব্যক্তিরা বিভিন্ন কারণে CBD-এর দিকে ঝুঁকছেন। CBD জয়েন্টগুলি এখন সিগারেটের সাথে অনুরূপ আউটলেট অফার করছে। তারা বাইরে কিছু সময় কাটানোর, শান্ত হওয়ার এবং ব্যবহারকারীরা কীভাবে শ্বাস নেয় তার উপর ফোকাস করার সুযোগ দেয়। CBD সম্পর্কে ভাল জিনিস হল যে এটি তামাকের নেতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাব ছাড়াই এই সুযোগটি প্রদান করে।

তামাক ধূমপান এবং এর প্রভাব

ধূমপান তামাক থেকে CBD তেল vape এ স্যুইচ করার একটি প্রধান কারণ হল স্বাস্থ্যের উপর তামাকের ধোঁয়ার নেতিবাচক প্রভাব এড়ানো। তামাক ধূমপানের ফলে হাজার হাজার ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে এই রাসায়নিকগুলির বেশিরভাগই ক্যান্সারের কারণ প্রমাণিত হয়েছে। এই রাসায়নিকগুলিকে কার্সিনোজেন নামে উল্লেখ করা হয়। কিন্তু, নিকোটিন হল সিগারেটের ধোঁয়ায় আসক্ত রাসায়নিক। এটি এই রাসায়নিক যা একজন ব্যক্তিকে আরও সিগারেট ধূমপান করতে চায়। ক্যান্সার ছাড়াও, এই রাসায়নিকগুলির ফুসফুসের রোগ এবং হৃদরোগ সহ অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে সংযোগ রয়েছে।

সাধারণত, তামাক ধূমপান বিশ্বজুড়ে অবিশ্বাস্য নিরাপত্তা এবং স্বাস্থ্য উদ্বেগের কারণ হিসাবে পরিচিত। সেই কারণে, ধূমপানের সাথে সম্পর্কিত কিছু ঝুঁকি প্রতিরোধের জন্য অনেক আইন ও প্রবিধান প্রণীত এবং প্রয়োগ করা হয়েছে। এই ঝুঁকিগুলির মধ্যে রয়েছে ছোট শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের মতো অধূমপায়ীদের উপর সেকেন্ড-হ্যান্ড ধূমপানের প্রভাব।

CBD এবং এর প্রভাব

বেশিরভাগ লোকেরা সিবিডি সেবন করার একটি সুবিধাজনক এবং উপকারী উপায় বিবেচনা করে তা হল গাঁজা ই-জুস বা সিবিডি ই-তরল ( ভ্যাপিং প্রতিদিন অতিরিক্ত ইঙ্গিত প্রদান করে)। CBD সম্পর্কে ভাল জিনিস হল যে এটি ব্যবহারকারীকে উচ্চ না করেই গাঁজার শান্ত এবং ঔষধি গুণাবলী সরবরাহ করে। কারণ সিবিডি একটি অ-সাইকোঅ্যাকটিভ পদার্থ।

আরও কী, CBD একটি দ্রুত শোষণকারী যৌগ। এই কারণেই একজন ব্যক্তি এটিকে বাষ্প করার কয়েক মিনিট পরেই সারা শরীরে এর আরামদায়ক এবং শান্ত প্রভাব অনুভব করতে শুরু করে। এর সম্ভাব্য ঔষধি বৈশিষ্ট্যগুলি হতাশা, উদ্বেগ, স্ট্রেস এবং আর্থ্রাইটিস, আল্জ্হেইমের রোগ এবং ক্যান্সারের মতো অবক্ষয়জনিত অসুস্থতাগুলিতেও সহায়তা করে।

কিন্তু, এর মানে এই নয় যে CBD সম্পূর্ণ নিরাপদ। CBD এর নেতিবাচক প্রভাবও রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, CBD তেল শ্বাস নেওয়ার ফলে ফুসফুসের অবস্থা বা পূর্ব-বিদ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত লোকেদের মধ্যে বমি বমি ভাব এবং কাশি হতে পারে। কিছু ব্র্যান্ডের সিবিডি তেলের পাতলা এজেন্টও থাকতে পারে যা আপনার স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। CBD নির্যাস ঘন এবং vaporizers জন্য সান্দ্র হয়. যেমন, নির্যাসকে শ্বাস নেওয়ার জন্য দক্ষ করে তুলতে পাতলা এজেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে।

পলিথিন গ্লাইকোল এবং প্রোপিলিন গ্লাইকোল হল সবচেয়ে সাধারণ পাতলা এজেন্ট। এগুলি উচ্চ তাপমাত্রায় সম্ভাব্য কার্সিনোজেনিক যৌগগুলিতে বিভক্ত হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, প্রোপিলিন গ্লাইকল শ্বাসকষ্টের জটিলতা সৃষ্টি করে যেমন হাঁপানি এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া যখন ভ্যাপ করা হয়।

সিবিডি নিকোটিনের বিকল্পের চেয়ে বেশি

সিবিডি ভ্যাপ তেল কেবল সিগারেটের ধোঁয়ার বিকল্প নয়। যারা ধূমপান ত্যাগ করতে চান তাদের জন্য এটি জৈবিক সহায়তা প্রদান করে। মূলত, CBD মানুষের এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেমের সাথে কাজ করে। এটি হোমিওস্ট্যাসিস ফিরিয়ে আনার জন্য এটিকে একটি নিয়ন্ত্রণ সরঞ্জাম করে তোলে। এই কারণেই এটি একজন ব্যক্তিকে তাদের শান্ত অবস্থায় ফিরিয়ে এনে উদ্বেগের সাথে সাহায্য করে, যে কারণে বেশিরভাগ লোক সিগারেট খাওয়া শুরু করে। অনেকে সিগারেট পান করে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় খুঁজছেন।

কিছু ক্ষেত্রে, মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাধি এবং তামাকের আসক্তি একসাথে চলে। মানসিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ধূমপানের প্রবণতার হার প্রায় 40% . বিষণ্নতা, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং সিজোফ্রেনিয়া রোগীদের প্রায় অর্ধেককে তামাকজনিত রোগে মারা যায়।

সাম্প্রতিক অধ্যয়ন ক্যানাবিডিওল প্রতিষ্ঠিত করেছে যে তামাক প্রত্যাহারের সাথে সম্পর্কিত ঐতিহ্যগত সিগারেটের সংকেতের প্রতি মনোযোগের পক্ষপাত ফিরিয়ে দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সহজ কথায়, CBD এর ধূমপানের ট্রিগারগুলির সন্তুষ্টি এবং শক্তি হ্রাস করার সম্ভাবনা রয়েছে।

আরেকটা অধ্যয়ন পাওয়া গেছে যে সিবিডি এক সপ্তাহের মধ্যে সিগারেট খাওয়া কমাতে সক্ষম। এটি আরও প্রতিষ্ঠিত করেছে যে যে পদার্থগুলি এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেমকে পরিবর্তন করে তাদের নিকোটিন আসক্তির চিকিত্সা করার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি আংশিকভাবে কারণ গাঁজা মস্তিষ্কের কান্ডে কাজ করে। গবেষণা দেখা গেছে যে এই অঞ্চলটি তামাক দ্বারা তীব্রভাবে প্রভাবিত।

সুতরাং, আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সেরা কি?

ধূমপানের তুলনায় ব্যথার জন্য সেরা CBD তেল বাষ্প করাও সম্পূর্ণ নিরাপদ বা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল তা দৃঢ়ভাবে বলা সম্ভব নয়। কারণ সিবিডি তেল বাষ্প করা একটি অপেক্ষাকৃত নতুন ঘটনা। যাইহোক, এখন পর্যন্ত পরিচালিত গবেষণার ফলাফলগুলি পরামর্শ দিয়েছে যে ধূমপান ধূমপানের চেয়ে সিবিডি ভ্যাপ করা মানব স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হতে পারে। মূলত, একজন ব্যক্তি যখন সিবিডি তেল vapes তখন নির্গত বিষাক্ত পদার্থ কম থাকে যখন একজন ব্যক্তি তামাক সেবনের সময় নির্গত হয় তার তুলনায়।

সাধারণত, গবেষকরা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উদ্বেগের সাথে vaping CBD এবং ধূমপান তামাক উভয়কেই যুক্ত করেছেন। অতএব, আপনি যদি কখনও ধূমপান না করেন বা ভ্যাপ না করেন, তবে দুটির মধ্যে কোনোটিই না করা সম্ভবত একটি ভাল ধারণা। তা সত্ত্বেও, আপনি যদি ধূমপান করেন বা আপনি একজন ধূমপায়ী হয়ে থাকেন, তবে ভ্যাপিংয়ে স্যুইচ করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে কারণ এটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। কিছু লোক নিকোটিন থেকে নিজেকে মুক্ত করার উপায় হিসাবে তামাক ধূমপান থেকে বাষ্প সিবিডিতে পরিবর্তন করেছে। এর মানে হল আপনি আপনার নিকোটিন খরচ সম্পূর্ণভাবে কাটার উপায় হিসাবে vaping CBD-এ স্যুইচ করার চেষ্টা করতে পারেন।

তলদেশের সরুরেখা

দ্য খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) প্রবিধানগুলি গাঁজা বা শিল্প শণ থেকে উৎসারিত হোক না কেন খাদ্য সংযোজন হিসাবে সিবিডি ব্যবহার নিষিদ্ধ করে। তার মানে মানব স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব এখনও পুরোপুরি নিশ্চিত করা যায়নি। ধূমপান তামাক খাওয়ার সাথে যখন vaping CBD তুলনা করা হয়, তখন অনেকগুলি কারণ বিবেচনা করতে হবে। এর মধ্যে রয়েছে কীভাবে CBD উৎপন্ন হয় এবং ডিভাইসগুলি এটি ব্যবহার করে। তবে, তামাকের ধূমপানের তুলনায় সিবিডি ভ্যাপ করা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল কিনা তা কেবল সময়ই বলে দেবে। এর কারণ হল সিবিডি ভ্যাপিং একটি অপেক্ষাকৃত নতুন প্রবণতা যার দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব এখনও পুরোপুরি জানা যায়নি। তবুও, এখন পর্যন্ত পরিচালিত গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে সিবিডি ধূমপান করা তামাকের চেয়ে ভাল যদিও সিবিডি বা ধূমপান তামাক সম্পূর্ণ নিরাপদ নয়।