যদিও কর্মকর্তারা COVID-19 ভ্যাকসিনের জন্য চাপ দেওয়ার জন্য এটিকে একটি প্রধান ফোকাস করেছেন, তারা লোকেদের মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য তাদের কিছু প্রচেষ্টা পুনঃনির্দেশ করছে ফ্লু সিজনের জন্য টিকা দেওয়ার সময়।
উদ্দীপক চেক 00 আপডেট
সিডিসি 6 মাস বা তার বেশি বয়সীদের জন্য ফ্লু ভ্যাকসিন সুপারিশ করে। ভ্যাকসিন গুরুতর ফলাফলের ঝুঁকি হ্রাস সহ অসুস্থতাকে কম গুরুতর করে তোলে।
বিশেষ করে 65 বছরের বেশি বয়সী, 5 বছরের কম বয়সী, গর্ভবতী বা হাঁপানি, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা স্থূলতার মতো চিকিৎসা অবস্থার জন্য ভ্যাকসিনটি সুপারিশ করা হয়।
হাসপাতাল, ফার্মেসি, বেসরকারি মেডিকেল অফিস এবং স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগ সবই ফ্লু ভ্যাকসিন প্রদান করে। কিছু জায়গা এমনকি একই সময়ে COVID-19 টিকা অফার করে।
আপনি যদি অসুস্থ বোধ করেন, আপনার অন্তত 24 ঘন্টা জ্বর না হওয়া পর্যন্ত আপনার বাড়িতে থাকা উচিত। কোভিড সন্দেহ হলে, বিচ্ছিন্নতা শেষ না হওয়া পর্যন্ত CDC নির্দেশিকা অনুসরণ করা উচিত।
সাবান ও পানি দিয়ে ঘন ঘন হাত ধুতে হবে, কাশি ও হাঁচি সব সময় ঢেকে রাখতে হবে, মাস্ক পরার অভ্যাস করতে হবে এবং সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখতে হবে।
চতুর্থ উদ্দীপক চেক কত হবে
যেহেতু ফ্লু এবং কোভিডের উপসর্গগুলি একই রকম, যেকোন উপসর্গ আপনার চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীকে জানানো উচিত।
উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:
জ্বর
কাশি এবং/অথবা গলা ব্যথা
সর্দি বা নাক বন্ধ
মাথাব্যথা এবং/অথবা শরীরের ব্যাথা
ঠাণ্ডা
ক্লান্তি
বমি বমি ভাব, বমি এবং/অথবা ডায়রিয়া (শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ)
প্রতিদিন সকালে আপনার ইনবক্সে বিতরিত সর্বশেষ শিরোনাম পান? আপনার দিন শুরু করতে আমাদের সকালের সংস্করণের জন্য সাইন আপ করুন৷
