ফিটনেস

ইস্ট্রোজেন পিলস: পুরুষদের জন্য সেরা ইস্ট্রোজেন ব্লকার

ইস্ট্রোজেন পিলস: পুরুষদের জন্য সেরা ইস্ট্রোজেন ব্লকার

পুরুষদের মধ্যে উচ্চ ইস্ট্রোজেনকে অনেক নাম দ্বারা নির্ণয় করা হয় কারণ এটি যে অবস্থার দিকে পরিচালিত করে তা একাধিক। পুরুষদের উচ্চ ইস্ট্রোজেনের কারণ কী তা বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করা উচিত, তবেই...
সেরা আইনি স্টেরয়েড অনলাইন - বিক্রয়ের জন্য শীর্ষ 5 প্রাকৃতিক স্টেরয়েড বিকল্প সম্পূরক

সেরা আইনি স্টেরয়েড অনলাইন - বিক্রয়ের জন্য শীর্ষ 5 প্রাকৃতিক স্টেরয়েড বিকল্প সম্পূরক

অ্যানাবলিক স্টেরয়েড থেকে আলাদা এমন শীর্ষ বডিবিল্ডিং পরিপূরকগুলি খুঁজছেন? আইনি স্টেরয়েড অনলাইন হল সমস্ত শরীরচর্চা-সম্পর্কিত সমস্যার উত্তর যার জন্য আমাদের কাউকে স্টেরয়েড কিনতে হয় এবং...
2021 বাল্কিংয়ের জন্য সেরা SARM - সেরা আইনি বিকল্প

2021 বাল্কিংয়ের জন্য সেরা SARM - সেরা আইনি বিকল্প

আপনি যদি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য SARMs বিবেচনা করছেন, আপনি ভাবছেন যে বাল্কিংয়ের জন্য সেরা বিকল্পগুলি কোনটি। বেছে নেওয়ার জন্য সেখানে প্রচুর SARM আছে, কিন্তু...
SR9009 SARM: এটি কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়? + উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

SR9009 SARM: এটি কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়? + উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

2021 সালে, অনেক লোক জিজ্ঞাসা করছে যে SARMs বডিবিল্ডিং কোথায় কিনতে হবে এবং এটি বাস্তবে লক্ষ লক্ষ গ্রাহকের কাছে পৌঁছেছে। SARM গুলি স্টেরয়েডের মতো নয় তবে তারা শক্তিশালী করে ...
কীভাবে ঘাড় শক্তিশালী করার ব্যায়াম ঘাড়ের আঘাত প্রতিরোধে সাহায্য করে

কীভাবে ঘাড় শক্তিশালী করার ব্যায়াম ঘাড়ের আঘাত প্রতিরোধে সাহায্য করে

দীর্ঘস্থায়ী ঘাড়ের ব্যথা কমাতে একটি শক্তিশালী ঘাড় অপরিহার্য এবং ঘাড়ের জোতা ব্যবহার করা ওয়ার্কআউটগুলিকে আরও দক্ষ এবং কার্যকর করে তুলতে পারে।
প্রাইমজেনিক্স পর্যালোচনা: প্রাইমজেনিক্সের Dim3x এবং টেস্টোড্রেন সম্পূরকগুলি কি সত্যিই কাজ করে?

প্রাইমজেনিক্স পর্যালোচনা: প্রাইমজেনিক্সের Dim3x এবং টেস্টোড্রেন সম্পূরকগুলি কি সত্যিই কাজ করে?

এটি একটি চিকিৎসাগতভাবে উন্নত বিশ্ব যেখানে আপনি সহজ এবং সহজ পদ্ধতির মাধ্যমে একজনের জীবনীশক্তি বাড়াতে পারেন। সারা বিশ্বে চিকিৎসা সংক্রান্ত অনেক অগ্রগতি ঘটছে, পুরুষদের প্রধান মনোযোগ...
5G পুরুষ পর্যালোচনা: আসল উপাদান বড়ি বা কেলেঙ্কারী সম্পূরক?

5G পুরুষ পর্যালোচনা: আসল উপাদান বড়ি বা কেলেঙ্কারী সম্পূরক?

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন একটি পুরুষ যৌন স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক পুরুষের জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে। সমস্ত পুরুষদের মধ্যে 40 শতাংশেরও বেশি পুরুষ এই অবস্থায় ভোগেন, কিন্তু উপায় আছে...
টেস্টোড্রেন পর্যালোচনা: প্রাইমজেনিক্স টেস্টোড্রেন কি সেরা প্রাকৃতিক টেস্টোস্টেরন বুস্টার?

টেস্টোড্রেন পর্যালোচনা: প্রাইমজেনিক্স টেস্টোড্রেন কি সেরা প্রাকৃতিক টেস্টোস্টেরন বুস্টার?

টেস্টোস্টেরন একজন মানুষের শরীরের একটি অত্যাবশ্যক হরমোন কারণ এটি অনেক পুরুষের বৈশিষ্ট্যকে প্রতিষ্ঠিত করতে সক্ষম করে। পেশী ভর, যৌন শক্তি, হাড়ের ঘনত্ব, মেজাজের স্থিতিশীলতা এবং এমনকি পর্যাপ্ত পরিমাণ নিশ্চিত করা...
ডি-বাল ম্যাক্স রিভিউ: ডি বাল ম্যাক্স উপাদানগুলি কি আইনি বা কেলেঙ্কারী?

ডি-বাল ম্যাক্স রিভিউ: ডি বাল ম্যাক্স উপাদানগুলি কি আইনি বা কেলেঙ্কারী?

কেউ যদি তাদের শরীর পরিবর্তন করতে চান? স্টেরয়েড বা অন্যান্য কৃত্রিম পরিপূরক গ্রহণ না করে শক্তি বৃদ্ধি করুন, পেশী তৈরি করুন এবং চর্বি কমান যা গড় মানুষের পক্ষে কঠিন...
ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের সুবিধা এবং অসুবিধা আপনার এখনই জানা দরকার

ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের সুবিধা এবং অসুবিধা আপনার এখনই জানা দরকার

আপনি যদি কোনো দোকানে ফিটনেস সাপ্লিমেন্ট কেনার জন্য সম্পূর্ণভাবে প্রবেশ করেন, আপনি দেখতে পাবেন যে সেখানে অনেক ধরনের এবং ব্র্যান্ড রয়েছে, এবং এমনকি কিছু ওয়ার্কআউটের বিভিন্ন পর্যায়ে রয়েছে...
ফিটনেস আপনাকে কাজ সহ জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে

ফিটনেস আপনাকে কাজ সহ জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে

স্ট্রেস হল সবচেয়ে বড় সমস্যা যা মানুষ তাদের দৈনন্দিন জীবনে সম্মুখীন হয়। সেই চাপের কিছু অপসারণ করা দুর্দান্ত হবে, বিশেষ করে যদি আপনি এটি করতে পারেন...
15 তম বার্ষিক Musselman Triathlon ফলাফল

15 তম বার্ষিক Musselman Triathlon ফলাফল

পঞ্চদশ-বার্ষিক মুসেলম্যান ট্রায়াথলন প্রতিযোগীতা হয়েছিল, 15 জুলাই রবিবার। 1.2-মাইল সাঁতার, একটি 56-মাইল বাইক এবং 13.1-মাইল দৌড়ের সমন্বিত এই দৌড়ে সারা দেশ এবং কানাডা থেকে প্রতিযোগীদের আসতে দেখেছি...
হোম জিম সজ্জার ধারণা যা আপনাকে কাজ করতে চাইবে

হোম জিম সজ্জার ধারণা যা আপনাকে কাজ করতে চাইবে

আপনি কি এমন কেউ যিনি ব্যায়াম করতে চান কিন্তু প্রতিদিন জিমে যেতে অপছন্দ করেন? ঠিক আছে, চিন্তা করবেন না, আপনি একা নন। মনে রাখবেন এটা সব রাখা সম্পর্কে ...
ওয়াটারলুতে নতুন যোগ স্টুডিও খোলা হয়েছে

ওয়াটারলুতে নতুন যোগ স্টুডিও খোলা হয়েছে

1 আগস্ট, 2016-এ, ওম যোগ ওয়াটারলু ডাউনটাউন ওয়াটারলুতে তার দরজা খুলেছে। মেইন স্ট্রিট মলের স্যুট 102 এ অবস্থিত, ওম যোগ ওয়াটারলু হল এলাকার একমাত্র যোগ স্টুডিও যা...
FLX সাপ্তাহিক: ডাঃ কিংসলে কাবারি এবং ফিঙ্গার লেক হেলথ ইনস্টিটিউট (পডকাস্ট)

FLX সাপ্তাহিক: ডাঃ কিংসলে কাবারি এবং ফিঙ্গার লেক হেলথ ইনস্টিটিউট (পডকাস্ট)

ফিঙ্গার লেক হেলথ ইনস্টিটিউটের মালিক ডাঃ কিংসলে কাবারি, ওয়েস্ট বেয়ার্ড স্ট্রিটে নতুন সুবিধার জমকালো উদ্বোধনের আগে ফিটনেস ডিরেক্টর হিদার জেলার্সের সাথে ইন-স্টুডিও থাকবেন...
ক্যাথরিন সুইজার, বোস্টন ম্যারাথন চালানোর প্রথম মহিলা, 50 বছর পরেও পরিবর্তনের জন্য চাপ দিচ্ছেন

ক্যাথরিন সুইজার, বোস্টন ম্যারাথন চালানোর প্রথম মহিলা, 50 বছর পরেও পরিবর্তনের জন্য চাপ দিচ্ছেন

সোমবার, 70 বছর বয়সী ক্যাথরিন সুইজার পাঁচ দশকের মধ্যে নবমবারের মতো বোস্টন ম্যারাথনে দৌড়েছিলেন। পঞ্চাশ বছর আগে, যখন তিনি সিরাকিউজ বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নাতক ছিলেন, তিনি প্রথম মহিলা হয়েছিলেন...
এলাকা টাই সহ দুই দৌড়বিদ বাফেলো ম্যারাথন জিতেছে

এলাকা টাই সহ দুই দৌড়বিদ বাফেলো ম্যারাথন জিতেছে

রবিবার সকালে বাফেলো ম্যারাথনে শীর্ষ পুরুষ ও মহিলা ফিনিশার ছিলেন এলাকা টাই সহ দুই দৌড়বিদ। টিম চিচেস্টার, একজন মাউন্ট মরিসের আদিবাসী যিনি এখন হর্নেল, স্টিউবেন কাউন্টিতে থাকেন,...
মহিলাদের জন্য আনাভার: আনাভার ওজন কমানোর সুবিধা, চক্র, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ফলাফলের আগে এবং পরে

মহিলাদের জন্য আনাভার: আনাভার ওজন কমানোর সুবিধা, চক্র, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ফলাফলের আগে এবং পরে

স্থূলতা মহামারী এই পৃথিবীতে আর গোপন নয়, কারণ বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় 40 শতাংশ অতিরিক্ত ওজনের সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছে। মানুষ যখন আপ্রাণ চেষ্টা করছে...